Yoga

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Yoga

Lo Yoga insegna a conoscere se stessi, con tutte le possibilità e i limiti proprio di ogni individuo, è una via che ciascuno può percorrere attraverso la pratica costante e quotidiana. È una disciplina straordinaria perché mette in grado la persona di partire da sé, dal suo corpo, dal suo respiro, dalla sua mente, per poter agire su tutto ciò che la circonda. La pratica yoga parte proprio dalla ricerca di se stessi, della propria spiritualità.

Madone
Mercoledì 20.00 – 21.30
Centro Polifunzionale
con Denise

Brembate
Venerdì 10.30 – 11.30 c/o Sala Polifunzionale Villa Tasca
Venerdì 20.00 – 21.00 c/o Palestra via Oratorio
con Libera

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