Yoga Dolce

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22 settembre 2017

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Yoga , Yoga gestanti , Yoga senior

Yoga Dolce

Uno yoga inclusivo, nel pieno rispetto dell’unicità di ogni individuo. Si rivolge ai Senior, perfetto per le gestanti.
Su consiglio medico, adatto alla riabilitazione post trauma.

I movimenti lenti, distensivi e la grande attenzione al proprio corpo e ai propri bisogni rendono la lezione un prezioso spazio dove riscoprirsi ed ascoltarsi.
Completano la pratica fisica la respirazione e il rilassamento, fondamentali per raggiungere un benessere generale di corpo e mente.

con Libera

Brembate
Venerdì 9.15 -10.10
Sala Polifunzionale, Villa Tasca

Madone
Martedì 18.00 -19.0
Centro Polifunzionale

[lezione di prova gratuita]

 

 

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