Yoga in Villa Tasca

START:
3 Giugno 2019
DURATION:
19.00 - 20.00
PRICE
 20,00

Address

Villa Tasca, Brembate (BG)   View map

Categories

Yoga
  • Lunedì 9.15 – 10.15 Yoga Dolce
  • Lunedì 10.30 – 11.30  Yoga
  • Lunedì 20.00 – 21.00 Yoga

Parco di Villa Tasca
con Libera

(in caso di pioggia le lezioni si svolgeranno nella sala polivalente)

Lo Yoga usa diversi mezzi per spostare la concentrazione dall’esterno all’interno del corpo, con numerosi benefici:

• Purificare e rigenerare in profondità tutti gli organi
• Sviluppare la capacità di concentrazione
• Migliorare la gesione di stress e ansia

Ogni lezione comprende: posizioni yoga (asana) e sequenze; pratiche di respirazione, esercizi di rilassamento e concentrazione, meditazione.

COSTO

Mensile: €20,00
(per i corsisti iscritti è incluso nella quota annuale)

ISCRIZIONE

10 minuti prima della lezione

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