Spesso tendiamo a drammatizzare eventi insignificanti della nostra vita quotidiana. Questo atteggiamento può avere conseguenze gravi sulla nostra salute mentale e fisica, portando alla depressione e aumentando il rischio di sviluppare disturbi cronici.
Drammatizzare significa esagerare l’importanza o la Read more
L’evoluzione attraverso il dolore è un tema ricorrente tanto nel regno naturale quanto in quello umano. La nostra capacità di crescere e adattarci alle sfide può essere vista come una forma di evoluzione. In questo saggio, esploreremo come il Read more
Nel tumultuoso panorama della vita moderna, la ricerca di serenità e benessere psichico è diventata una priorità sempre più pressante. La mente umana, intricata e spesso insondabile, tende a dividersi tra rimpianti del passato e ansie per il futuro, Read more
La resurrezione, un concetto spesso associato alle tradizioni religiose occidentali, trova riscontro anche nelle pratiche e nella filosofia del tantrismo e del Kriya Yoga, benché con interpretazioni e significati profondamente diversi. Nel contesto delle tradizioni tantriche, inclusa la pratica Read more
La pazienza è una virtù profondamente radicata nella capacità di accettare e affrontare le sfide della vita con equanimità e resilienza. Va oltre la mera tolleranza di disagi e ritardi, toccando il cuore dell’esistenza umana e della sua ricerca Read more
Patanjali noto principalmente per il suo lavoro “Yoga Sutra”, una raccolta di aforismi che costituiscono uno dei testi fondamentali dello yoga classico, considera il “testimone” importante ed esserlo ha un significato specifico.
Secondo Patanjali, il “testimone” si riferisce all’aspetto più Read more
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