L’equanimità è uno dei concetti cardine del Kriya Yoga e di molte altre tradizioni spirituali. Viene spesso descritta come la capacità di mantenere uno stato mentale stabile e imperturbabile, indipendentemente dalle circostanze esterne. Questa qualità interiore non è sinonimo Read more
La “dark night of the soul” (notte oscura dell’anima) è un concetto spirituale che descrive una fase di profonda crisi interiore, durante la quale una persona sperimenta un senso di vuoto, angoscia o alienazione spirituale. Questo termine è stato Read more
La riflessione che proponiamo oggi è molto profonda e coglie aspetti fondamentali della natura umana. La divisione tra parte spirituale, psichica ed emotiva rappresenta un modo di comprendere la complessità dell’essere umano, riconoscendo che ciascuna di queste sfere, pur Read more
Spesso tendiamo a drammatizzare eventi insignificanti della nostra vita quotidiana. Questo atteggiamento può avere conseguenze gravi sulla nostra salute mentale e fisica, portando alla depressione e aumentando il rischio di sviluppare disturbi cronici.
Drammatizzare significa esagerare l’importanza o la Read more
Nel tumultuoso panorama della vita moderna, la ricerca di serenità e benessere psichico è diventata una priorità sempre più pressante. La mente umana, intricata e spesso insondabile, tende a dividersi tra rimpianti del passato e ansie per il futuro, Read more
La pazienza è una virtù profondamente radicata nella capacità di accettare e affrontare le sfide della vita con equanimità e resilienza. Va oltre la mera tolleranza di disagi e ritardi, toccando il cuore dell’esistenza umana e della sua ricerca Read more
L’affermazione che “l’assenza di giudizio è una funzione superiore al perdono” è una prospettiva interessante e apre spazio a diverse interpretazioni. Vediamo di esplorare questo concetto analizzando la relazione tra l’assenza di giudizio e il perdono.
L’assenza di giudizio Read more
Stoicismo e Kriya Yoga sono due approcci alla vita che, sebbene abbiano radici culturali e filosofiche diverse, possono essere considerati complementari in alcuni aspetti. Entrambi offrono vie per lo sviluppo personale e la crescita interiore, anche se con Read more
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