Yoga a Brembate

Venerdì 9.00-10.00 Yoga dolce 10.15-11.15 Hatha Yoga 18.30-19.30 Yoga dolce 20.00-21.00 Hatha Yoga

START:
18 Settembre 2020
DURATION:
9.00-10.00 | 10.15 | 18.30-19.30 | 20.00-21.00

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Sala Polifunzionale (mattina) Palestra (sera)   View map

Categories

Yoga , Yoga gestanti , Yoga senior

Hatha Yoga

Conoscere se stessi, con tutte le possibilità e i limiti proprio di ogni individuo, è una via che ciascuno può percorrere attraverso la pratica costante e quotidiana.

Una disciplina straordinaria che mette in grado la persona di partire da sé, dal corpo, dal respiro, dalla mente, per agire su tutto ciò che la circonda. La pratica yoga parte proprio dalla ricerca di se stessi, della propria spiritualità.

Venerdì 10.15-11.15
Venerdì 20.00-21.00

Yoga Dolce

Uno yoga inclusivo, nel pieno rispetto dell’unicità di ogni individuo. Si rivolge ai Senior, perfetto per le gestanti. Su consiglio medico, adatto alla riabilitazione post trauma.

I movimenti lenti, distensivi e la grande attenzione al proprio corpo e ai propri bisogni rendono la lezione un prezioso spazio dove riscoprirsi ed ascoltarsi.

Venerdì 9.00-10.00
Venerdì 18.30-19.30

Nuovi Soci
Iscrizione ℅ Ufficio Pro Loco, via San Vittore
martedì/mercoledì 16.00 -18.00 – sabato 10.00 -12.00

Per chi è socio dal 2019
(sconto 10% su tutte le attività)
Iscrizione e pagamento preferibilmente tramite email *con scelta del corso* e copia bonifico a

Kriya Yoga Sangha
IT22 C 05034 52650 000000002381
SWIFT BAPPIT21AB0

contatta Libera
333 5764195

 

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