Iniziazione al Kriya Yoga di Babaji e dei Siddha

La prima di tre iniziazioni progressive, in questo seminario si apprendono le tecniche base da usare ogni giorno. È uno yoga che allinea il corpo, la mente, il cuore e la volontà con il Sé.

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17 Ottobre 2020 - 8:30

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18 Ottobre 2020 - 18:00

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Tutti noi cerchiamo la felicità nelle nostre vite. La vera felicità è incondizionata, non influenzata dalle fluttuazioni esterne, è il nostro stato originale, il Sé.

I siddha ci ricordano di cercarlo dentro. Hanno escogitato un percorso molto sofisticato e accessibile per realizzare la coscienza e trasformare la nostra realtà.

La pratica del Babaji Kriya Yoga ci offre innumerevoli benefici e soprattutto porta uno stato di pace ed equanimità prezioso nella nostra vita quotidiana.
È uno yoga che allinea il corpo, la mente, il cuore e la volontà con il Sé.

Questa tradizione e queste tecniche provengono direttamente dai siddha, i maestri di Siva Yoga, e sono state riportate in vita in questa era moderna da un grande yogi indiano; Babaji Nagaraj. La pratica regolare rivitalizzerà il corpo, migliorerà la salute ed equilibrerà le emozioni. La mente e l’intelletto diventano chiari e potenti, i sensi e le percezioni sono più nitidi.

La parola Kriya significa “azione cosciente”, questo insegnamento mira a portare la coscienza in tutte le dimensioni dell’essere; fisico, vitale, mentale, intellettuale e spirituale. Durante il seminario impareremo:

  • Kriya Kundalini Pranayama è un insieme di potenti tecniche di respirazione per padroneggiare l’energia della vita, prana. Questi esercizi svilupperanno l’energia potenziale, la diffonderanno e daranno energia ai chakra. Questa attivazione avrà un impatto diretto sullo stato di coscienza, sulla via di uniformare e comprendere se stessi e il mondo. Quando l’energia è attiva e stabilizzata si sviluppa uno stato di distacco, viene stabilita la chiarezza mentale, il corpo fisico è rinvigorito e la gioia è presente. È un modo diretto per entrare in contatto con la nostra natura divina.
  • Kriya Dhyana Yoga è un insieme di tecniche di meditazione. Queste meditazioni sono metodi efficaci per rafforzare la mente sviluppando il discernimento e il distacco, portano grande pace. Trasformano l’intuizione e l’ispirazione stimolanti quotidiane. Queste tecniche sviluppano il potere di concentrazione, chiarezza e visualizzazione per orientare completamente la mente nel senso del risveglio dell’essere.
  • Kriya Hatha Yoga è un insieme di 18 posizioni. Offrono rilassamento profondo, vigore e benessere.

Durante il seminario impareremo:

  • 18 posture (Kriya Hatha Yoga) per maggiore rilassamento e salute
  • 6 tecniche di respirazione (Kriya Kundalini Pranayama) per risvegliare le energie sottili
  • 7 tecniche di meditazione (Dhyana Kriya) per dominare la mente

Contributo suggerito
200,00€ (include quota associativa e libretto con le 18 posture)
Anticipo 50,00€ all’iscrizione, saldo all’inizio del seminario

Per chi ha già fatto il seminario, la partecipazione è a contributo libero.

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