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Il Pranayama, una pratica antica di respirazione derivata dal sistema dello yoga, ha guadagnato sempre più popolarità negli ultimi anni. Non solo è…
Patanjali noto principalmente per il suo lavoro "Yoga Sutra", una raccolta di aforismi che costituiscono uno dei testi fondamentali dello yoga …
Agire con eticità e sforzarsi di raggiungere il massimo delle proprie potenzialità, accettando il risultato indipendentemente da quale sia, può …
Il Kriya Yoga è una pratica spirituale che si basa sulle antiche tradizioni yogiche dell'India. È considerata una forma avanzata di yoga, che mira …
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