L’equanimità è uno dei concetti cardine del Kriya Yoga e di molte altre tradizioni spirituali. Viene spesso descritta come la capacità di mantenere uno stato mentale stabile e imperturbabile, indipendentemente dalle circostanze esterne. Questa qualità interiore non è sinonimo Read more
La riflessione che proponiamo oggi è molto profonda e coglie aspetti fondamentali della natura umana. La divisione tra parte spirituale, psichica ed emotiva rappresenta un modo di comprendere la complessità dell’essere umano, riconoscendo che ciascuna di queste sfere, pur Read more
Il Kriya Yoga di Babaji è una pratica spirituale che mira a integrare lo yoga nella vita quotidiana, trasformando ogni azione in un’opportunità per elevare la propria energia e quella di chi ci circonda. Il secondo livello di iniziazione Read more
Spesso tendiamo a drammatizzare eventi insignificanti della nostra vita quotidiana. Questo atteggiamento può avere conseguenze gravi sulla nostra salute mentale e fisica, portando alla depressione e aumentando il rischio di sviluppare disturbi cronici.
Drammatizzare significa esagerare l’importanza o la Read more
Il dolore è una delle esperienze umane più universali, ma la sua intensità e il suo impatto sulla nostra vita possono variare notevolmente a seconda di come lo affrontiamo. Il dolore è inversamente proporzionale all’accettazione di noi stessi per Read more
Nel tumultuoso panorama della vita moderna, la ricerca di serenità e benessere psichico è diventata una priorità sempre più pressante. La mente umana, intricata e spesso insondabile, tende a dividersi tra rimpianti del passato e ansie per il futuro, Read more
La tendenza a “colorare di rosa” o a “dipingere di nero” gli avvenimenti quotidiani è un fenomeno psicologico radicato nella percezione soggettiva e nelle risposte emotive di ciascun individuo agli eventi della vita. Questo processo può essere influenzato da Read more
La pazienza è una virtù profondamente radicata nella capacità di accettare e affrontare le sfide della vita con equanimità e resilienza. Va oltre la mera tolleranza di disagi e ritardi, toccando il cuore dell’esistenza umana e della sua ricerca Read more
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